कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होने से दिल से जुड़ी कई बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है.

ऐसा हम इसलिए कह रहे हैं क्योंकि बच्चे को भोजन टाइम देखकर नहीं बल्कि उसकी भूख देखकर दिया जाना चाहिए. तभी उसकी सेहत को अधिक फायदा होता है. नहीं तो बच्चे का पेट खराब हो सकता है या फिर पाचन कमजोर हो सकता है...

बारिश के मौसम में हाइजीन का खास ख्याल रखना पड़ता है वरना पेट से संबंधित कई तरह की बीमारियां हो जाती है। इसलिए कोशिश करें कि बारिश में गोलगप्पे खाना अवॉइड करें।

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वयस्कों के अनुभव और मार्गदर्शन से घर के सभी सदस्यों को लाभ होगा। बच्चों को अपने बुजुर्गों से व्यवहार करते समय मर्यादा में रहना चाहिए। उनका बचपना वयस्कों को दुखी कर सकता है। विद्यार्थियों के लिए अच्छा दिन है। वे बौद्धिक विषयों पर दोस्तों के साथ पूरे आत्मविश्वास के साथ प्रतिस्पर्धा करेंगे। जो लोग एक…

लौकी का इस्तेमाल करना दिल के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसके इस्तेमाल से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है.

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दरअसल, गोलगप्पे हर गली नुक्कड़ पर मिल जाते हैं। हर जगह ये आपको साफ पानी और साफ-सफाई से बने हुए मिलें, ऐसा मुमकिन नहीं है। इसी चक्कर में कई बार गोलगप्पे हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा जाते हैं।

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अगर गोलगप्पे खाने के तुरंत बाद आप पेट में जलन आदि महसूस करते हैं तो यह इस बात की निशानी है कि पानी में टार्टरिक एसिड, एसिटिक एसिड व रंग के लिए गाढ़े एसेंस का प्रयोग किया गया है।

इसके अलावा सेम में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो खून को साफ करने का काम करते हैं. खून साफ रहने से त्वचा संबंधी रोग होने की आशंका बहुत कम हो जाती है.